Des ateliers de Relaxation-Méditation qui vous invitent à freiner vos activités mentales, tout en vous procurant relaxation, détente et apaisement
Ces instants sereins d’écoute, de partage, de respect des autres et de soi même proposés, vous permettent de vous ancrer dans l' "Ici et Maintenant" et de vous libérer de tous vos freins, vos blocages et autres bagages que vous portez.
Partager l'évènement
Je suis ravie de vous inviter à un atelier unique qui vous permettra de vous ouvrir aux possibilités infinies que vous souhaitez explorer. Cet événement est conçu pour vous aider à clarifier vos objectifs et à matérialiser vos aspirations grâce à un accompagnement multi-pratiques.
Pourquoi inclure un Vision Board ?
Le Vision Board est un outil puissant qui repose sur la visualisation et la clarté des désirs. En choisissant soigneusement des images, des mots inspirants et en ouvrant notre esprit à de nouvelles opportunités, nous pouvons attirer dans notre vie ce qui nous tient vraiment à cœur.
Un outil pour tous les aspects de votre vie
En utilisant les mêmes principes que ceux employés par les concepteurs pour réaliser leurs rêves, cet atelier vous aidera à imaginer et à créer votre vie idéale, qu’il s’agisse de votre maison, de votre carrière ou de vos relations personnelles. Vous apprendrez à exploiter le potentiel déjà présent en vous pour atteindre vos objectifs.
Rejoignez-nous pour cette expérience enrichissante qui allie créativité et développement personnel. Ensemble, nous ferons le premier pas vers la réalisation concrète de vos rêves.
Déroulement de l’atelier
Je vous guiderai pas à pas. Voici ce que nous ferons ensemble :
Infos pratiques
50€ la journée (9h30 - 16h30)
30€ la demi-journée (9h30/12h30 ou 13h30/16h30)
50% d’arrhes à l’inscription pour confirmer votre présence
Ces ateliers sont pour vous : | |
---|---|
Pour :
Se centrer, se concentrer sur son présent,
Se reconnecter, se retrouver Laisser son monde intérieur s'exprimer Grandir, se découvrir, et se libérer pour devenir Acteur, conscient et créatif de son A-venir. Prendre un temps pour Soi, Ici et maintenant
|
Si :
|
Et surtout
|
Assis, allongé ou debout, vous vous retrouvez avec vous-même à l’écoute du va et vient de votre respiration, pour ensuite vous laissez bercer par ma voix qui vous guide doucement sur une musique douce et légère.
Ouvert à tous, débutants, avancés ou novices, vous êtes tous les bienvenus à ces séances de relaxation.
Le matériel est mis à disposition (transat, tapis de sol, plaid, coussin, zafu...) vous pouvez aussi amener le votre si vous le souhaitez.
Merci de m'informer de votre présence en me téléphonant ou par SMS au 06 49 95 00 74 le plus tôt possible (penser aussi à prévenir en cas d'empêchement)
Salle de formation du cabinet de soins : 12 grande rue 70190 Cromary